Чертежи скамью для жима своими руками - Чертежи тренажеров
Скамья для жима лежа чертежи
Уважаемые посетители! Всем любителям спорта и не только, добро пожаловать. Заходите не пожалеете! Стойки для приседаний - очень простой в изготовлении спортивный тренажер.
Phone or email. Тренажеры и турники своими руками. Артур , Есть и меньшего диаметра, я о том что внутри не втулка а подшипник. И материал все таки металл, а не пластик. Дмитрий , Нет не видел, можно фото посмотреть?
- Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами.
- Отправить комментарий.
- Как известно, для проработки бицепса рекомендуются базовые упражнения, к которым обычно относят подъем штанги на бицепс и подтягивания на перекладине.
- Современная жизнь, с одной стороны, лишает человека большинства естественных физических нагрузок; с другой — швыряет в него пачками нагрузки психологические и эмоциональные.
- Автор: Редакция "Диковин-ка". Многие хотят иметь красивое тело с рельефными мышцами.
- Нет человека, который не хотел бы иметь стройную, подтянутую фигуру. К счастью, в современном мире существует достаточно мест, где можно уделять этому время.
Мало кому известно, что задолго до того, как появился жим со скамьи, спортсмены выполняли жим с пола. У знаменитых силачей это было излюбленное упражнение. Например, Георг Гаккеншмидт выжимал с пола вес в кг, беря штангу из-за головы. Этот мировой рекорд держался около 18 лет. В настоящее время жим со скамьи полностью заменил это упражнение. А канадец Луис Сир стал первым атлетом, начавшим выполнять жим лежа на скамье.
Похожие статьи
- Метательная машинка чертеж - Чертежи машинки для метания тарелочек - Важный нюанс
- Суп с охотничьими колбасками рецепт с фасолью
- Своими руками стол обеденный - Обеденный стол своими руками по чертежу: как его сделать?
- Строим хозблок на даче своими руками видео - Хозблок своими руками для дачи - как построить: чертежи