Что делать если грустно и не с кем поговорить


Одиночество: что делать, когда не с кем поговорить

Сегодня ситуация, когда не с кем поговорить, ощущается особенно остро. Речь не всегда про одиночество, даже рядом с близкими мы не всегда имеем возможность делиться. Причины у каждого свои: вопрос может быть очень деликатным, что-то могут понять неправильно, осудить или просто остаться безучастными.

Когда не с кем поговорить.....

Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Последние полгода живу в стрессе — вспышки агрессии, хочется что-то ударить, разнести. Очень часто плачу, иногда могу лежать на полу и смотреть в одну точку. Последний месяц был просто ужасным: проблемы в отношениях, на работе, со здоровьем — все это подкосило, и кажется, что у меня больше нет сил все это выносить.

Что делать, когда не с кем поговорить
«Не хочу ни с кем общаться, лежу на полу и плачу»
Почему не хочется общаться с людьми: 5 причин состояния и выход из него
Как найти друзей
Если ничего не радует: поговорим о депрессии
Одиночество — что это за чувство и как с ним справиться
Детская дружба и проблемы общения со сверстниками
Если не хочется жить

На уроке химии 15 лет назад моя учительница проиллюстрировала понятие валентности так: взяла четырех учеников за руки крепко-крепко, они не могли оторваться, и предложила повторить то же худенькой ученице — у той получилось удержать только двоих. Валентность — это буквально способность атомов образовывать связи, а в контексте общения это понятие становится удобной метафорой, позволяющей понимать различия между людьми. Кого-то постоянное нахождение в обществе, много близких связей, социальная активность напитывают — допустим, их валентность равна четырем, а кого-то выматывают — их валентность — единица. То есть там, где одни черпают энергию, другие ее теряют.

Позвонить на телефон доверия
Переживание одиночества
Правда ли, что зумеры больше подвержены страху одиночества?
Предостережение читателю
Сообщество
Откуда возникает чувство одиночества?
Одиночество среди людей
Как избавиться от ощущения собственной неправильности
Выговориться незнакомому человеку
Email рассылка
О чем важно помнить в минуты отчаяния?
Памятка подросткам 13-18 лет
Кризис одиночества

Тема одиночества - это та тема, которая, вероятно, знакома каждому из нас. Одиночество - это то чувство, которое сопровождает нас в нашем развитии. Это часть пути нахождения себя. И приводит к тому, что мы начинаем больше ценить отношения.

5 альтернатив, когда не с кем поговорить
Психотерапевт объяснил, как преодолеть одиночество

Похожие статьи