Что делать когда нога заклинила
![колено заклинило. У кого такое было - последствия и решение проблемы. Ногу свело: правда ли, что виновата нехватка соли в организме?](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/d5e/d5e319033b8eab38b39a4ec37f37dda1.jpg)
Артроскопия коленного сустава. Поврежение менисков.
Почти каждый спортсмен испытывал крайне неприятные ощущения в мышцах — судороги. Внезапная боль вызывает страх и нередко нарушает планы на тренировку. Это может быть как симптомом заболеваний, так и обычной реакцией на перенапряжение мышц. Вместе с тренером World Class Александром Карповым разбираемся, почему возникают судороги и что делать, если свело мышцу.
![Клиническая больница | Боль в спине у подростков. Что делать? Защемило спину? Действенные способы избавиться от боли](https://thumb.tildacdn.com/tild3733-3665-4965-a365-383233616263/-/resize/824x/-/format/webp/prichiny-zashchemlen.jpg)
![Что делать, если свело мышцу на тренировке? Советы тренера - Чемпионат Заклинил катридж отскока marzocchi 66 rcv 2008 (решена проблема)](https://irecommend.ru/sites/default/files/imagecache/copyright1/user-images/365904/9Nt9qpg3raegRLViOR8fA.jpg)
![Защемление нерва в коленном суставе: лечение, симптомы Цервикобрахиалгия (боль в шее с иррадиацией в руку)](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/74c/74c63f1c26054112d0066d19cbf7c416.jpg)
![Что делать, если свело мышцу на тренировке? Советы тренера - Чемпионат Защемление нерва в тазобедренном суставе](https://ichef.bbci.co.uk/news/640/cpsprodpb/ABDB/production/_98059934_cramps1.jpg)
![Заклинил катридж отскока marzocchi 66 rcv (решена проблема) :: krasnoyarsk-energosbyt.ru Что делать, если защемило нерв в коленном суставе?](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/01/1a/1769636998_0:0:3072:2048_1920x0_80_0_0_15a4fedc99557034808083569d7005a8.jpg)
![Артроскопия коленного сустава. Поврежение менисков У вас большие запросы!](https://doktorpozvonkov.ru/wp-content/uploads/priznaki-zaschemlenia-sedalischnogo-nerva-v-noge.jpg)
![Защемление нерва в тазобедренном суставе Не разгибается нога в колене](https://zdravclinic.ru/nerv.jpg)
![Защемило спину? Действенные способы избавиться от боли - Медицинский центр Волгамед Защемление седалищного нерва: симптомы](https://video-images.vice.com/articles/587ca94ed00e2802fe564097/lede/1484571848436-1484064130793-KVV_20161221_95A0194.jpeg?crop=1xw:0.84375xh;center,center&resize=1200:*)
![Не разгибается нога в колене, заклинило сустав, лечение в Москве Что делать, если свело мышцу на тренировке? Советы тренера](https://teledoctor24.ru/upload/resize_images/iblock/e59/4z0cjro3ewvn825nfkxke8x84ysfmwj2/330-_1_.png)
![Артроскопические операции на коленном суставе Боль в спине у подростков. Что делать?](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/b82/b820a6bb0fb85db7d9ba0fb012d4a431.jpg)
![Защемление седалищного нерва: симптомы | Блог о здоровье Боль в пояснице, отдающая в ноги](https://doctordlin.ru/bitrix/templates/tri_tochki/images/zaschemlenie_nerva_v_tazobedrennom_sustave.jpg)
![Что делать при повреждении крестообразных связок Что делать, если свело мышцу на тренировке? Советы тренера](https://stopartroz.ru/images/knee.jpg)
Защемление седалищного нерва, симптомы и лечение. Время чтения: 12 мин. Опубликовано: 29 сентября Что такое седалищный нерв Причины защемления и воспаления седалищного нерва Факторы риска ишиаса К какому врачу обратиться Симптомы ишиаса Что делать при защемлении седалищного нерва Способы лечения защемления седалищного нерва. Одна из самых частых причин острой боли в спине и нижних конечностях — это защемление седалищного нерва.
![Защемление седалищного нерва: симптомы и лечение | Клиника Temed Классификация ишиаса](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/147/147a258c0d855c2c17239e69fcb2565c_ce_2400x1332x0x1372_cropped_1200x628.jpg)
![Отзывы – Матвеев А. А. Подборка видео о разрыве ПКС](https://www.frauklinik.ru/upload/resize_cache/webp/photogallery/stomatologia/shel-chel.webp)
![Что такое седалищный нерв?](https://thumb.tildacdn.com/tild6663-3836-4532-a539-663238633564/-/resize/600x/-/format/webp/artroz-plyusnefalang.jpg)
![Если колено не разгибается с утра или после травмы](https://cf-images.us-east-1.prod.boltdns.net/v1/static/3850378299001/dd4099cb-f5a1-4377-b711-e23de1749dc4/2cd41b15-4d1f-49b7-8e8f-35084e7dd2cf/1280x720/match/image.jpg)
![Судороги кочегара](https://polyclinika.ru/upload/medialibrary/a94/giorcfvv4fxpx9t0uhq1pplcf71jxild/Щелкающий палец на руке (болезнь Нотта).jpg)
![Симптомы люмбаго](https://i.ytimg.com/vi/1oHSbNB2bZE/maxresdefault.jpg)
![Что происходит с мышцей, когда её свело?](https://three-sisters.imgix.net/media/pages/blog/vosstanovlenie-i-reabilitacija-posle-travmy-kolena/288326843-1687770068/img_7167.webp?auto=compress,format&w=600)
![Форма поиска](https://furnitura-okon.ru/wp-content/uploads/2021/10/i-KSat5bj8M.jpg)
![Видео-отзывы пациентов](https://www.frauklinik.ru/photogallery/stomatologia/vyvih-chel.jpg)
![Защемление нерва — что это?](https://donmed.clinic/wp-content/uploads/2021/07/седалищный-нерв-600x600.jpg)
![Что происходит с мышцей, когда её свело?](https://oxford-med.com.ua/uploads/content/bd89b6ac2a1a5c93bfa7035aff96228b.png)
Боль в спине может возникнуть неожиданно и доставить большие неудобства. Если она вдруг появляется в области поясницы и крестца при нагрузке, резком движении, — это «прострел». Так в народе называют заболевание позвоночника — люмбаго. Что такое люмбаго? Это острая боль в спине. При люмбаго боль возникает обычно в нижней части спины, может появиться онемение ягодиц, а если болезнь запустить и вовремя не обратиться к врачу, то впоследствии заболят ноги, станет трудно ходить.
![](https://msk.ramsaydiagnostics.ru/blog/wp-content/uploads/2019/10/article-img-2-deformaciya-kolennogo-sustava-1048x469.png)
![](https://zdravclinic.ru/Bolezni-new/Frambeziya-2.png)
![](https://medyunion.ru/upload/iblock/e22/e22c9a80708fc41681c5ab04cef07cce.jpg)
![](https://shagovita.by/upload/iblock/000/000a729ed8026b0668a763ad0b982510.jpg)
![](https://freemove.ru/images/treatment/2f93eeda49373d926297380957eede5d.small.jpg)