Как лечить шейный остеохондроз. полезные советы
![Как жить с остеохондрозом Шум в ушах и голове при остеохондрозе](https://bubnovsky.org/upload/medialibrary/a03/a03a46ea738bf63976fa131e5d3e7d33.jpg)
Можно ли заниматься спортом при остеохондрозе?
На крайней стадии остеохондроза нежелательны все виды спорта. На начальной и средней стадиях одни виды спорта полезны, а другие нет. Это связано с особенностями и причинами заболевания.
![Остеохондроз. 7 простых правил, которые помогут вам сохранить спину здоровой - Кубанские новости Как жить с остеохондрозом](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2021/08/anatomija-shejnogo-otdela-pozvonochnika.jpg)
![Шум в ушах и голове при остеохондрозе | Клиника доктора Шишонина Сколько стоит вылечить остеохондроз](https://aif-s3.aif.ru/images/017/648/2751e81c63a641403d67696f0e87f958.jpeg)
![Что такое остеохондроз позвоночника и как его вылечить Лечение остеохондроза позвоночника](https://s8.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/11/osteohondroz.jpg)
![Гимнастика для шеи при остеохондрозе: комплекс упражнений Остеохондроз шейного отдела позвоночника](https://shishonin.ru/media/images/info/top-images/22/04/21/lechenie-osteohondroza-doma.jpeg)
![Полезные советы при шейном остеохондрозе Как вылечить остеохондроз](https://mudriydoctor.ru/uploads/images/ost-sheya.jpg)
![Остеохондроз позвоночника: симптомы, последствия и лечение в Санкт-Петербурге Шум в ушах и голове при остеохондрозе](https://bubnovsky.org/upload/iblock/887/887d76fa204643f5b4f6f46fb5e0d728.jpg)
![Лечение остеохондроза | Физиотерапия и диета при остеохондрозе 10 лучших методов лечения шейного остеохондроза](https://s7.stc.all.kpcdn.net/doctor/wp-content/uploads/2022/11/10-luchshih-uprazhnenij-pri-shejnom-osteohondroze-590.jpg)
![Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение - Центр доктора Бубновского Чем помогут упражнения при шейном остеохондрозе](https://bolivspine.by/upload/iblock/a6e/4t6t7li4l58qc1ddshjkz3yi737wp1ai.jpg)
![Как правильно спать при остеохондрозе? Остеохондроз. 7 простых правил, которые помогут вам сохранить спину здоровой](https://uteka.ru/media/202201/2_2004.jpg)
![Лечение остеохондроза в Санкт-Петербурге (СПб) Остеохондроз - болезнь века. Почему появляется и можно ли его лечить дома](https://dr-zavalishin.ru/upload/medialibrary/75c/75ce9235f280cb0e7b9ea3b0a619b165.jpg)
![Поясничный остеохондроз: симптомы, лечение в Красноярске | Медюнион Как правильно спать при остеохондрозе?](https://kuncevoclinic-ok.ru/upload/medialibrary/1b2/1b2cb3b945949d59de5f492db3745b51.jpg)
![Лечение шума в голове, если у вас шейный остеохондроз. Особенности современного лечения Профилактика и лечение остеохондроза позвоночника](https://kuncevoclinic-ok.ru/upload/medialibrary/cc5/cc568d5933017494de11cb5f76dac77c.jpg)
![10 лучших методов лечения шейного остеохондроза: рейтинг, отзывы, советы врачей Остеохондроз код по МКБ 10](https://aif-s3.aif.ru/images/013/799/c3d226bfd536d8199958f90b5c8d8211.jpg)
Остеохондроз шейного отдела позвоночника: симптомы и лечение
Даниил Давыдов. По статистике, хотя бы раз в жизни спина или шея заболит у восьми человек из десяти. Если с этой проблемой в больницу обратится россиянин, ему почти наверняка поставят остеохондроз. Но с этим диагнозом не все так просто.
![Профилактика и лечение остеохондроза позвоночника Несколько советов от доктора](https://cdnn21.img.ria.ru/images/sharing/article/1761512304.jpg?17615009021655998032)
![Занятия спортом при остеохондрозе | Советы специалистов в клинике «Тибет» Что такое остеохондроз позвоночника](https://static.zdravcity.ru/upload/blog/d38/1024_768_osteokhondroz-pomoshch-1.jpg)
![Тренировки при остеохондрозе - рекомендации по выбору физической активности Как убрать шум в голове при остеохондрозе](https://aif-s3.aif.ru/images/008/492/5ab44ecb127980956c5d6d084e72bfe7.jpg)
![Шейный остеохондроз – причины, симптомы и лечение в клинике Семейный доктор в Москве Как лечить](https://www.medtechnika.com.ua/media/mageplaza/blog/post/u/p/uprazhnenija-dlja-sheilfk-pri-shejnom-osteohondroze.jpg)
![Остеохондроз код по МКБ 10 - советы от клиники Классификация](https://bolivspine.by/upload/iblock/uslugi/1105.jpeg)
![Шум в ушах и голове при остеохондрозе | Клиника доктора Шишонина Симптомы шейного остеохондроза](https://familydoctor.ru/upload/medialibrary/470/osteohondroz_shei_mezpozvonkovye_diski.jpg)
Остеохондрозом шейного отдела позвоночника называется хроническое дистрофическое заболевание, приводящее к истончению дисков, которые расположены между позвонками, и последующей перестройке костной ткани. По мере развития заболевание влияет на окружающие органы и системы, появляется большое количество симптомов, которые меняют жизнь человека. Межпозвоночный диск — это слой хрящевой ткани, располагающийся между позвонками позвоночника. Такое строение играет амортизирующую роль и помогает сохранить позвонки при ходьбе, беге, прыжках, от них же зависит подвижность и гибкость позвоночника. Из-за ослабления и хронического спазма глубоких мышц позвоночника нарушается гемодинамика поступление питательных элементов к позвонкам и дискам , высота межпозвоночных дисков уменьшается: в ядре происходит нарушение обмена веществ, фиброзное кольцо покрывается трещинами, диск высыхает и начинает истончаться и стираться, это называют протрузией , а фрагменты стертого высохшего диска называют грыжами.
![Остеохондроз код по МКБ 10 - советы от клиники Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: диагностика и лечение](https://www.medtechnika.com.ua/media/wysiwyg/blog/shejnyj-osteohondroz-lechenie-doma-uprazhneniya.jpg)
![Остеохондроз. Заболевания позвоночника. Советы невролога. Остеохондроз позвоночника](https://www.medtechnika.com.ua/media/wysiwyg/blog/lechebnaya-gimnastika-dlya-shei.jpg)
![](https://newneuro.ru/wp-content/uploads/2021/08/pristupy-golovokruzhenija-svjazany-s-shejnym-osteohondrozom.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/osteochondrosis-2.bp02vq1gmaez.png)
![](https://i.ytimg.com/vi/2c7jvJlAj74/maxresdefault.jpg)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/osteochondrosis-1.ntwxa4mhnltl.png)
![](https://evexia.ru/wp-content/uploads/2019/06/3-1.png)
![](https://opis-cdn.tinkoffjournal.ru/mercury/main___osteochondrosis.fgzxmy11akcu.jpg)
![](https://www.amediteck.ru/image/cache/catalog/article/sheya-vsemu-golova-1172x621.jpg)
![](https://thumb.tildacdn.com/tild3465-3630-4436-a464-336335353061/-/format/webp/49.jpg)
![](https://beurer-belarus.by/upload/Sh/imageCache/192/b2c/9e9acc28483dc011501e409c232beaf9.jpg)