Как приготовить кальмаров в соевом соусе - Кальмары в соевом соусе

Рецепт: Жареные кальмары - с овощами и соевым соусом

Кальмары обладают вкусным нежным мясом, содержащим много легко усваиваемого белка и других ценных веществ. Их высокая пищевая ценность при низкой калорийности привлекает внимание сторонников здорового питания. Уникальный вкус головоногих моллюсков ценят многие гурманы. При этом эти морепродукты доступны по цене, что делает их любимыми и экономными хозяйками.

Кальмары в соевом соусе

Салат с кальмарами и соевым соусом Тушки кальмаров моем, чистим если необходимо , разрезаем. Каждый разрезанный кальмар надрезаем сеточкой неглубоко. Из лимона выжимаем сок. Из оливкового масла, паприки и красного жгучего перца, соевого соуса "Kikkoman" готовим маринад, добавляем Ингредиенты: Кальмар - г, Лук репчатый - 1 шт, Листья салата Салат - 1 пуч. Щупальца кальмара с соевым соусом рецепт с фото Щупальца кальмара с соевым соусом это вкусная, нежная и диетическая закуска.