Мастер класс по скандинавской ходьбе - Скандинавская ходьба с палками в Санкт Петербурге
Скандинавская ходьба в Санкт Петербурге
В Южнo-Примoрскoм парке в Краснoсельскoм райoне oткрылся Бoльшoй семейный фестиваль. Для гостей устроили мастер-класс по скандинавской ходьбе на площадке «Активное долголетие». Каждый год в Петербурге открываются десятки общественных пространств, так что вопрос «где походить» — не стоит. Для занятий нужны лишь специальные палки и хорошее настроение. Тем более, что каждый час для гостей разыгрывались новые палки, которые можно было забрать домой. Также для гoстей фестиваля пoдгoтoвили мастер-классы пo сoзданию слаймoв, дизайнерскoй oдежды и другие.
Скандинавская ходьба это новое спортивное течение, получившее широкое распространение во многих городах России. Данный вид спорта практически не имеет противопоказаний, оказывает положительный эффект на состояние всего организма, улучшает работу мышц, сердца и легких. Ею можно заниматься где угодно, в лесу, в парке, и даже у себя во дворе. Ходьба не имеет ограничений по возрасту, по степени физической подготовки человека или по социальному статусу. Специальной дорогостоящей атрибутики и тренажеров для нее не требуется. Скандинавская ходьба в Санкт-Петербурге, это в первую очередь клуб «Пойдем ходить!!
- Но мы можем взять в руки палки для ходьбы, которые продаются в любом спортивном магазине Спортмастер и т.
- ФИО Тренера. Контактный телефон.
- Авторская методика развития «скандинавской ходьбы» в учреждении социального обслуживания. Работаю в сфере социального обслуживания населения с апреля года.
Темп прогулки вы с группой выбираете самостоятельно - можно как медленно передвигаться по городу, так и интенсивно с остановками. Также этот маршрут отлично подойдет и без трековых палок - можем просто организовать прогулку. Ведь площади, парки и памятники Санкт-Петербурга так мелодичны, красивы и притягательны Я включила в маршрут трековой прогулки самые яркие варианты скульптур, дворцов, набережных и не только:.
