Рецепт домашнего мороженого из банана - Рецепты выпечки с фото
ПП мороженое из банана
Платформа Саморазвития. Банан - только здоровье Бананы являются источником многих витаминов, в том числе A, C, E и K, а также минералов: магния, фосфора и кальция, и, прежде всего, калия - в г бананов содержится около мг этого элемента, поэтому их рекомендуют людям с гипертонией. Благодаря высокому содержанию пектина, бананы способствуют снижению уровня холестерина в крови. К сожалению, гликемический индекс бананов составляет 60 очень зрелых даже около 70 , и поэтому они не рекомендуются для диабетиков и пациентов с инсулинорезистентностью. При покупке бананов стоит выбирать те, которые уже яркого желтого цвета, хотя это не всегда возможно У бабушки-забавушки.
В летнюю пору хочется охладиться. И конечно же самое лучшее решение это нежный десерт- мороженое. Классические рецепты мороженых вам приелись?
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
