Скамья скотта чертежи размеры

Наш современный завод, ежегодно выпускающий около единиц спортивных станков и другого оборудования для оснащения тренажерных залов, также специализируется на изготовлении моделей по индивидуальным параметрам. Заявку на данную услугу можно оформить через интернет. Принимая заказы от частных лиц и организаций, мы предлагаем товары как для коммерческой, так и для домашней эксплуатации.

Как сделать скамью для жима своими руками, полезные рекомендации

Тренажер «Скамья Скотта» «скамья для молитв» предназначен для изолированной проработки конкретных мышц рук — бицепсов. В данной конструкции скамья оснащена штангой, но упражнения также можно выполнять и с парой гантелей. Зачастую это важно для женщин, которые по тем или иным причинам избегают работы со штангой. Тренажер имеет регулируемое сиденье, позволяющее подгонять тренажер под рост занимающегося.

Наверное, ни для кого теперь не секрет, что данное тренировочное приспособление, в простонародье лавка или скамья для тренинга двуглавой мышцы или сгибателя плеча был изобретен легендарным культуристом, идолом всех современных бодибилдеров, непревзойденным чемпионом Лари Скоттом , чьим именем и был впоследствии назван… И теперь фактически это название является нарицательным …. Меняя варианты отягощения — штанга с прямым грифом, штанга с изогнутым грифом, штанга-рама, гантели, — а также используя различные хваты, можно воздействовать в полном объеме на все зоны бицепса. Вот почему данное приспособление является одним из самых популярных и востребованных станков в индустрии фитнеса , бодибилдинга и пауэрлифтинга.

Станок для бицепса или, по-другому, «лавка Скотта»

Профессиональная силовая конструкция от отечественного производителя ProfiGym. Это один из самых популярных станков в тренажерных залах. Эффективную нагрузку на бицепсы могут обеспечить упражнения с такими свободными отягощениями, как гантели и гиря, но только силовой тренажер Скотта позволяет воздействовать на них акцентированно, не включая в работу другие мышцы рук, плеч, а также спины и груди. Популярная сегодня модель была изобретена легендарным бодибилдером Ларри Скоттом — первым культуристом, заслужившим титул Мистер Олимпия. Тренировка на скамье Скотта способствует быстрому развитию и росту двуглавых мышц бицепсов , поскольку жим штанги сгибание рук в данном случае выполняется технично и безопасно, с равномерным сопротивлением. Регулировка амплитуды движений осуществляется за счет размещения снаряда на разных уровнях.

Похожие статьи

• Суп с охотничьими колбасками рецепт с фасолью
• Строим хозблок на даче своими руками видео - Хозблок своими руками для дачи - как построить: чертежи
• Вязание спицами большие модели - Вязание больших размеров Записи в рубрике Вязание больших
• Своими руками стол обеденный - Обеденный стол своими руками по чертежу: как его сделать?