Запеканка из цветной капусты с брокколи в духовке рецепты

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Запечённая цветная капуста с брокколи в духовке

Время подготовки: 10 мин. Время приготовления: 30 мин. Вид кухни: европейская. Сегодня предлагаю приготовить полезную запеканку из цветной капусты с брокколи. Блюдо получается сытным, вкусным, ароматным, и не очень калорийным. Оно идеально подойдет как для завтрака, так и для ужина, как для детского, так и для взрослого стола.

Запеканка из брокколи и цветной капусты

Не определен. Цветную капусту и брокколи разделить на соцветия, вымыть и опустить в подсолённую кипящую воду на 5 мин. Вынуть шумовкой и опустить в ледяную воду. После охлаждения обсушить. Для заливки яйца слегка взбить со сливками.

Запеканка из цветной капусты

Запеканка из брокколи и цветной капусты — отличный вариант сытного ужина для всей семьи. Это просто находка для тех, кто стремится питаться здоровой и богатой витаминами пищей. Брокколи и цветную капусту промыть, разобрать на соцветия и отварить в кипящей подсоленной воде минут пять.

Похожие статьи

• Рецепт цветная капуста и кабачки в духовке рецепты
• Рецепт быстрой капусты по корейски - Капуста по-корейски - Рецепты капусы по-корейски - Как
• Какие салаты приготовить с пекинской капусты - Салат из пекинской капусты, рецепты с фото на m
• Куриный рулет из грудки рецепт в духовке