Блюда для поста рецепты простые и вкусные


Постные блюда

Как известно, во время поста нельзя есть мясо, молоко и другие продукты животного происхождения. Зато можно овощи, фрукты, крупы, а в нестрогие дни — еще и рыбу с морепродуктами.

Великий пост: 10 рецептов вторых блюд

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая использование сайта, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности ок. Конкурсы Тестирования Задать вопрос Войти.

Постные блюда
10 лучших рецептов праздничных постных блюд: вкусные и простые идеи
Простые постные блюда
Постные блюда на каждый день: 20 очень вкусных рецептов
Идеи постных блюд: 15 рецептов для разнообразного меню
Постные блюда на каждый день: 10 вкусных рецептов • INMYROOM FOOD
Постные блюда: что приготовить в пост?
Постные рецепты
Лучшие постные рецепты
Постные рецепты
Рецепты постных блюд на каждый день
Постные блюда на рождественский пост: простые и вкусные рецепты

Многие думают, что соблюдение поста связано со сложностями приготовления соответствующего рациона на каждый день! Однако это совершенно не так. Постные блюда предполагают простые и вкусные рецепты приготовления.

  • Постные блюда: что приготовить в пост?
  • Пост накладывает серьезные ограничения на питание. Из рациона временно исключаются наиболее употребляемые продукты: яйца, мясо, рыба, молоко и сыр.
  • Тофу — прекрасная альтернатива мясу, особенно если запанировать его в специях и заранее обжарить.
  • Их можно подавать не только в качестве основного В пост его вполне можно приготовить и без яиц.
  • Рецепты постных блюд
  • Принято считать, что питание в Великий пост — вопрос далеко не первой важности: мол, пост не диета. Но если не найти золотую середину между самоограничением и самоистязанием, вместо правильных мыслей вы будете думать только о еде, а то и вовсе подорвёте здоровье.
  • Пост — особое время.
  • Во время поста многие излюбленные и привычные продукты вычеркиваем из повседневного списка. Очень часто это отражается и на разнообразии рациона.
Овсяная каша на миндальном молоке с яблоками
1. Постный борщ
1. Салат с мандаринами и сыром тофу
1. Картофель с помидорами
2. Постный плов
Правила питания в пост
2. Соевый гуляш

Простые постные блюда, это то что необходимо в пост. По правилам, в пост необходимо придерживаться довольно строгих ограничений в еде, и не все способны это выдержать, поэтому можно начать с малого, например, соблюдать пост в среду или пятницу. Стоит помнить, что в такие дни нельзя кушать никакие молочные продукты, мясо и яйца, также желательно отказаться от растительного масла, так как его разрешено употреблять только в выходные дни. Но даже с учетом таких строгих ограничений, можно питаться не только полезной, но и вкусной пищей, ведь сегодня известно довольно большое количество разнообразные простые постные блюда.

Похожие статьи