Салаты рецепты с руколой


20 легких и очень вкусных салатов с рукколой

Рукола особенно ценилась в кухне древних римлян за полезные свойства и горький вкус. Теперь наша очередь оценить ее характеристики, и начать рекомендуем с самого простого — салатов. Рукола — это однолетнее травянистое растение, принадлежащее к семейству Brassicaceae.

Простые салаты с рукколой

Пикантная свежая рукола составляет гармоничную пару сладким помидорам, а бальзамический уксус и оливковое масло отлично подчеркнёт это вкусовое сочетание. Для приготовления салата возьмите мелкие помидоры разных размеров и цветов и смешайте их с зеленью после того, как они пустят сок. Изюминкой салата станет крупная стружка пармезана. Несмотря на небольшое количество ингредиентов, салат получается очень сочным и наполненным целой гаммой вкусов.

Салат с руколой за 5 минут
Рецепты с рукколой
Летние салаты из руколы: три вкусные идеи
Весенний салат с рукколой и брынзой
Салат с рукколой
Вкусно, необычно и полезно: оригинальные рецепты салатов из рукколы
Салат с рукколой и яйцами
Салаты с рукколой
Блюда с рукколой
Что приготовить вкусненького

Кулинарный Микс. Подготовим заправку для салата: лимонный сок смешаем с растительным оливковым маслом, добавим прованские травы. Войти на сайт. У вас еще нет логина на «koolinar.

Пошаговый рецепт приготовления
Приготовление блюда по рецепту:
Салат из руколы, томатов черри и пармезана
Популярные рецепты в разделе
Рецепт 2. Салат с листьями руколы, помидорами и тунцом
Новинка 22.11.2023
1. Салат с рукколой, креветками и пармезаном

Рецепты из рукколы с фото помогут приготовить блюда с полезной пряной зеленью. Рецепты приготовления рукколы не ограничиваются добавлением зелени в салаты. Блюда с рукколой — это пасты, ризотто и пиццы, где вместо базилика используют свежие молодые листья и побеги руколы. Даже соус песто можно приготовить не из базилика, а с листьями руколы. Есть рецепты, где руколу обжаривают на оливковом масле и добавляют в пасту и рис. Считается, что рукола улучшает вкус фасоли и других блюд из бобовых.

Похожие статьи