Турник в дом своими руками


Уличный турник своими руками: чертежи c размерами, пошаговая инструкция

Для поддержания физической формы, не у всех есть возможность посещать спортзал, но упражнения можно делать и в домашних условиях. Для укрепления мускулатуры рук, спины и пресса можно сделать турник для дома.

Как сделать турник своими руками в квартиру: мастер-класс

Если вы занимаетесь спортом, то наверняка знаете о таком тренажере, как турник. К сожалению, не каждый может позволить ходить в спорт зал, и поэтому придумали вид турника для дома. Вы можете подобрать в магазине идеальную модель для квартиры или частного дом и заниматься на нем каждый день, причем такой тренажер подходит как для взрослого так и для ребенка. В этой статье мы расскажем какие виды турника бывают, на что стоит обратить внимание и как оформить заказ на покупку тренажера в интернет - магазине. Само приспособление представляет металлическую перекладину, которая фиксируется на стене.

Самодельный турник (71 фото)
Как сделать турник дома своими руками?
Как сделать в доме турник своими руками?
Как сделать турник на даче
турник для дома своими руками
Турник для подтягиваний на участке своими руками
Как сделать турник в квартире | Самостоятельное изготовление турника
Как сделать турник своими руками
Простой турник своими руками
Домашний турник своими руками
Домашний турник своими руками: чертежи, схемы, фото
Турник и Брусья своими руками - «Дом и быт»
Купить турник для квартиры в интернет-магазине Dprof-PZ

Тренажерные залы и спортивные клубы, стадионы и специально оборудованные помещения — это замечательно. Но расположенный рядом с домом турник не помешал еще никому. Давайте разберемся, как именно его сделать. Все турники относятся к типу спортивных снарядов, где нагрузкой является собственный вес занимающегося. Естественно, работать можно и с дополнительным утяжелением, но основная идея турника — это предельно простая конструкция без подвижных деталей. Планируя изготовление уличного турника своими руками, необходимо выбрать не только модификацию, но и материал.

Комментарии
Ответы пользователей и экпертов форума на вопрос: Как сделать турник дома своими руками?
Турник на улице: спорт без лишних затрат
Как выбрать под себя?
Польза занятий на турнике
Пошаговая инструкция
Необходимые инструменты и материалы
Турник и его виды
Виды и особенности турников
Какой турник купить?

Сейчас купить турник в дом настенный многофункциональный стоит дорого,вот и решил сделать его сам. На фото вы можете увидеть,что получилось. Это универсальный турник узкий,средний,широкий хват а так же брусья,для этого стоит просто перевесить турник ниже. Сама перекладина прикручена болтами на 8мь. Остальное все привариваеться сваркой на все сварочные работы ушло не более часа. Вес всей конструкции 7кг,без проблем выдерживает нагрузку кг Жирнее человека не нашел,что бы проверить: главное надежно закрепить.

Уличный турник своими руками: чертежи c размерами, пошаговая инструкция

Похожие статьи