Утренние завтраки рецепты
Топ-7 полезных завтраков на неделю
Согласие на обработку персональных данных Стоковые изображения от Depositphotos. Зарегистрируйтесь, чтобы создать свою персональную ленту статей. Яйца-скрэмбл с овощами и сыром Приготовить вкусную яичницу в обычной микроволновке за десять минут? Фото: marthastewart.
Коуч по питанию, нутрициолог. Люблю еду и помогаю другим разобраться в вопросах питания. Мне нравится, когда больше людей перестают бояться продуктов и начинают питаться разнообразно и вкусно. Вы уже знаете, что существует большое количество продуктов, составляющих фундамент правильного питания.
Что такое лучший рецепт для завтрака в моем понимании? Это простое блюдо, которое быстро готовится, при этом имеет хорошую пищевую ценность, ведь завтрак — это главный прием пищи. Само собой, завтраки должны быть вкусными — ведь по утрам далеко не всегда хочется есть, а надо, ведь утром разгоняется метаболизм. За 15 лет занятия кулинарией мне удалось собрать подборку таких рецептов. Буду рад, если вам она понравится, вы будете ею пользоваться и радовать сытными и вкусными завтраками свою семью, не простаивая у плиты. Содержание Рецепты блюд из яиц на завтрак Рецепты завтраков с творогом Рецепты каш Блюда на завтрак из сыра Овощные оладьи Рецепты завтраков выходного дня Завтраки на электрогриле.
